Pred pätnástimi rokmi bol pojem zmyslová hra novinkou, dnes je neoddeliteľnou súčasťou raného vzdelávania. Zapája zrak, sluch, hmat, čuch i chuť, pomáha deťom objavovať svet a budovať dôležité životné zručnosti.
Čo je zmyslová hra?
Zmyslová hra je každá aktivita, ktorá cielene stimuluje zmysly dieťaťa. Od praskania bublín po skúmanie textúr ryže – mozog ukladá nové informácie práve prostredníctvom zmyslových kanálov.
Prečo je zmyslová hra dôležitá?
• Hlavné benefity
- Podporuje rozvoj mozgu, pamäť a riešenie problémov.
- Posilňuje jemnú motoriku (stláčanie, naberanie, prelievanie).
- Obohacuje jazyk a sociálne zručnosti.
- Pôsobí upokojujúco – pomáha regulovať emócie.
Kedy začať?
Už od narodenia. Novorodencovi stačí sledovať kontrastné vzory, batoľa zas naháňať bubliny. Aktivitu vždy prispôsobte veku a schopnostiam dieťaťa.
Základné životné zručnosti predškoláka
- Obliecť/rozopnúť bundu, obuť topánky.
- Samostatne použiť toaletu a umyť si ruky.
- Upratať riad, hračky či papiere do tašky.
- Používať prosím a ďakujem.
Obľúbené zmyslové aktivity
1 Hmat & hmatové materiály
- Plastelína, kinetický piesok, sliz
- Zmyslové koše s ryžou, fazuľou či vodnými guľôčkami
- Naberanie, prelievanie, pipety s vodou
2 Pohyb & hrubá motorika
- Skákanie, prekážkové dráhy, lezenie
- Hudobno‑pohybové hry, tancovanie
- Upratovacie úlohy: zametanie, vytieranie, hrabanie
Materiály na naberanie a vylievanie
- Ryža, ovsené vločky, strukoviny
- Pop‑corn zrná, korálky, vodné guľôčky
- Voda, pena na holenie, senzorická pena
3 úžasné výhody zmyslovej hry
- Rozvoj jazyka: Deti sa učia nové slová pri opise teploty, textúry či farby.
- Jemná motorika: Stláčanie špongie, váľanie cesta alebo pipety trénujú prsty na písanie.
- Upokojenie úzkosti: Napríklad kinetický piesok pôsobí ako antistresový materiál.
Začleňte zmysly do každodenných činností
Nabudúce, keď budete variť, nechajte dieťa vdychovať vôňu byliniek, dotknúť sa hladkého cesta či počúvať syčanie panvice. Zmyslová hra nemusí byť vždy o špeciálnych pomôckach – často stačí to, čo máme doma.
Pozitívne zmyslové zážitky posilňujú puto rodiča s dieťaťom a podporujú komplexný rozvoj. Využívajte ich každý deň!
Zdroje:
Parents – Why Sensory Play Is Important · Cleveland Clinic – Sensory Play Ideas